Dica amiga: unhas fortes e saudáveis

Oi lindonas ! :)

Vamos falar sobre unha? Hoje eu vou dar várias dicas sobre esse assunto para ajudar vocês a terem unhas mais fortes e saudáveis sem muito esforço. 

Tenho certeza que, assim como eu, ninguém gosta de estar com as unhas manchadas e quebradiças. Isso é o  p - e - s - a - d - e - l - o  de qualquer mulher.

Está curiosa para saber como manter suas garras sempre afiadas e fortes? Rs. Então pega papel e caneta e anota aí as dicas:

1- Tenha uma alimentação rica em ferro e cálcio: não adianta nada comprar produto caro se nas suas refeições diárias está faltando o essencial. Aposte em espinafre, carne, peixe e nozes, pois esses alimentos são ricos em vitamina A, vitamina do complexo B e sais minerais.

2- Hidrate e retire apenas o excesso da cutícula: tá certo que ninguém quer desfilar por aí com a cutícula enorme aparecendo, mas antes de tirar essa “vilã” lembre-se que ela serve como uma espécie de barreira contra fungos e bactérias, ou seja, ela é uma proteção importante do seu corpo e precisa ser tratada à altura. Hidrate as cutículas toda semana e tire apenas o essencial.

3- Dê uma pausa no esmalte: se assim como eu, você também ama pintar suas unhas e não suporta por o nariz pra fora de casa sem esmalte, essa será a etapa mais difícil dos cuidados. As unhas precisam de um descanso (muito merecido, diga-se de passagem) entre um esmalte e outro. Isso é necessário para que elas se renovem e fiquem prontas para receber o esmalte.

4- Use e abuse das bases fortalecedoras: já não é novidade que as bases são nossas grandes aliadas quando o assunto é unha saudável. É que elas possuem vitaminas que auxiliam a resolver problemas como unhas que descamam ou que demoram muito para crescer. A minha base queridinha é a da linha de tratamento da Riqué, ela seca rápido e é hipoalergênica.

5- Abra mão da acetona: hello ! Já estamos em pleno século XXI, e a época em que o único produto disponível no mercado para tirar o esmalte era acetona, já passou faz tempo. Hoje em dia é possível encontrar váaarios outros produtos que são muito menos agressivos e ainda vem com algumas substâncias que ajudam a hidratar a unha. Eu uso e indico os lenços removedores de esmalte da Ímpala, que além de serem super práticos (dá até pra carregar na bolsa) ainda tem um cheirinho muito bom rs.

6 - Escolha bem o seu esmalte: não é porque o esmalte é caro que ele é bom. Quando for escolher o seu, opte por aqueles feitos a base de produtos naturais e NUNCA use um esmalte fora do prazo de validade.

7- Corte para poder crescer: você nunca quer cortar a unha mas reclama quando ela quebra? Então comece a seguir esta dica. Eu também gosto de deixar minhas unhas compridas, mas aprendi que cortar é um mal necessário para que elas cresçam saudáveis e fortes. Preste atenção nisso!

Espero que tenham gostado das dicas. Vocês vão ver que com essas simples atitudes a unha fica muito mais bonita e saudável como a gente gosta haha.

Você tem alguma dica bacana sobre unha? Compartilha com a gente aqui nos comentários ;)

Beijos,